bevor ich mich in die Osterpause verabschiede, möchte ich euch einen kleinen Moment voller Leichtigkeit schicken. Ich bin beim Stöbern in meinen Aufnahmen auf ein Video gestoßen, das ich mit meinem eigenen Kind gemacht habe. Es zeigt einen meiner liebsten Kniereiter – für mich eine schöne Erinnerung daran, wie wenig es braucht, um gemeinsam in Verbindung zu treten.

Passend zu diesem fröhlichen Hin-und-Her habe ich euch ein wortgewandtes Gedicht von Josef Guggenmos mitgebracht. Es ist herrlich lautmalerisch und lädt direkt zum Mitmachen und Mitlachen ein:

Sieben kecke Schnirkelschnecken
saßen einst auf einem Stecken,
machten dort auf ihrem Sitze
kecke Schnirkelschneckenwitze.
Lachten alle so:
„Ho, ho, ho, ho, ho!“

Doch vor lauter Ho-ho-Lachen,
Schnirkelschneckenwitze-Machen,
fielen sie von ihrem Stecken:
alle sieben Schnirkelschnecken.
Liegen alle da.
Ha, ha, ha, ha, ha!

Vielleicht habt ihr ja Lust, dieses „Ho ho ho“ und „Ha ha ha“ heute gemeinsam mit euren Kindern auszuprobieren – beim Kitzeln, beim Schaukeln oder einfach so zwischendurch.

Nach der Osterpause freue ich mich schon sehr auf unser Wiedersehen in Gruna. Dann starten wir mit frischem Schwung wieder durch – ich freue mich schon auf die neuen Choreografien bei Mawiba im Familienzentrum und meinen nächsten Ukulele-Workshop für Anfänger.

Habt erholsame Feiertage und eine wunderbare Zeit.

Herzliche Grüße, Marianne

Der Beitrag Ein kleiner Ostergruß erschien zuerst auf .

ihr habt ein Musik begeistertes Kind und noch kein Geschenk-Idee?

Das nächste Fest steht bevor und die Großeltern wollen gern etwas schenken?

Ihr wollt anderen (werdenden) Familien eine nachhaltige Freude bereiten?

Oder ihr wollt diesmal duftende, selbstgemachte Geschenke verteilen?

Es soll lieber gemeinsame Zeit statt Zeug sein?

Gern erstelle ich euch einen Gutschein für meine Einzelberatungen, Kurse oder Workshops. Außerdem könnt ihr bei mir verschiedene Musikinstrumente oder weiteres Begleitmaterial zu meinen Kursen erhalten. 

Für „die Großen“ gibt es hier ätherische Öle, Workshops, Masssagen oder Duftklangreisen. Schaut gern mal rein: https://aroma-ausgleich.de/

Der Beitrag Geschenk-Ideen erschien zuerst auf .

Die Tage werden immer kürzer und dunkler, die letzten Früchte können geerntet werden und es beginnt eine wunderbare, aber auch geheimnisvolle Zeit des Übergangs. Genau in diese Phase fällt Halloween, was eigentlich nur soviel heißt, wie der Abend vor Allerheiligen. Ursprünglich stammt die Halloween-Tradition vor allem aus Irland und kam von dort mit den Auswanderern nach Amerika, wo es sich zu einem der beliebtesten Feste entwickelte. Die Gelehrten streiten sich noch, aber es wird angenommen, dass Halloween auch auf das Fest Fest Samhain zurück geht, wo die Kelten das Ende des Sommers feierten. Es war die Nacht, in der die Grenzen zwischen unserer Welt und der Geisterwelt verschwimmen sollten. Die Menschen glaubten damals, dass sie mit gruseligen Verkleidungen, leuchtenden Rüben (später sind es dann Kürbisse geworden und viel Lärm die Geister vertreiben könnten! Auch wenn wir heute nicht mehr an Geister glauben, finden wir bei uns immer häufiger den ein oder anderen ausgehöhlten Kürbis als Symbol für diese Tradition. 

Auch bei uns hält Halloween immer mehr Einzug und wird auch gern in den Kitas als neues Fest und eine Möglichkeit sich zu verkleiden angenommen. Für alle, die ein bißchen mitspuken wollen, gibt es hier 2 „gruselige“ Fingerspiel.

Der Beitrag Halloween – Fingerspiel für kleine Geister erschien zuerst auf .

Du bist (werdenden) Mama und willst mit anderen Frauen gemeinsam tanzen und dabei auch gleichzeitig etwas für deinen Beckenboden tun? Du wolltest schon immer Mal Mawiba ausprobieren? Dann komm zur Halloweenparty. Wenn du möchtest, komm gern im Kostüm und bringe eine Kleinigkeit zu Essen für einen gemütlichen Ausklang mit.

Der Beitrag Mawiba – Halloweenparty erschien zuerst auf .

Der Beitrag Erzähltheater erschien zuerst auf .

Es war wunderschön zu sehen, wie jede Teilnehmerin bei einer entspannenden Aromatouch Handmassage zur Ruhe kam.  Danach konnten alle ihre Kreativität ausleben und ihre ganz persönliche Ölmischung zusammenstellen – ein kleines Stück Entspannung zum Mitnehmen für zu Hause. Abgerundet wurde dieser wunderbare Tag mit einem köstlichen, indisch inspirierten Buffet auf dem malerischen 4Seitenhof, das Raum für Austausch und geselliges Beisammensein bot. 

Möchtest du auch erfahren, wie du mit der Unterstützung von ätherischen Ölen mehr Gelassenheit und Entspannung in deinen Mama-Alltag bringen kannst? Dann sei bei meinem nächsten Workshop dabei! Ich zeige dir praktische Anwendungen und wertvolle Tipps, um dich und deine Familie auf natürliche Weise zu unterstützen. 

Du möchtest auch lernen, wie du die Kraft ätherischer Öle nutzen kannst, um deinen oft anspruchsvollen Mama-Alltag entspannter und stressfreier zu gestalten? In meinen Workshops zeige ich dir, wie du mit einfachen Mitteln mehr Gelassenheit findest und dich und deine Familie auf natürliche Weise unterstützen kannst. Ob für mehr Energie, besseren Schlaf oder emotionale Balance – ätherische Öle sind vielseitige Helfer im Alltag.

Sei bei meinem nächsten Workshop dabei! Tauche ein, schnuppere und entdecke, wie du mit ätherischen Ölen mehr Balance und Wohlbefinden in dein Leben bringst. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten dieser natürlichen Schätze zu zeigen. 

Der Beitrag Entspannung, Achtsamkeit & ätherische Öle – Ein Rückblick auf den Weltyogatag erschien zuerst auf .

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas mit Babys und alle Frauen, die Spaß am Tanzen haben. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung. Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um bei bei den Tanzkursen mitzumachen. Jeder der Freude an Tanz und Bewegung hat, kann teilnehmen. 

Kurse finden immer dienstags um 10 Uhr im Familienzentrum Pauline statt. Sichere dir Hier deinen Platz!

Der Beitrag MAWIBA® – Tanzen für Frauen & (werdende) Mamas erschien zuerst auf .

ich wünsche euch und euren Kindern ein wunderbares und sonniges Osterfest. Diesmal hat der Osterhase einen kleinen musikalischen Gruß für euch vorbereitet. Das Lied „Häschen in der Grube“ wurde von dem Kindergartenerfinder Friedrich Fröbel gedichtet und es wird auf die leicht abgewandelte Melodie von „Fuchs du hast die Gans gestohlen“ gesungen. Als Tanz oder Kniereiter oder als Lied mit Babyzeichen lässt es sich immer wieder variieren. Mit 3 Akkorden ist es auch einfach mit Gitarre oder Ukulele zu begleiten.

Ostern ist nicht nur die Zeit für bunte Eier und süße Schokohasen, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, die frühkindliche Kommunikation mit Babyzeichen zu fördern. Die bunten Eier symbolisieren neues Leben und Fruchtbarkeit, während das Suchen der Eier die Neugier und Entdeckungsfreude anregt. Rund um Ostern lassen sich viele Zeichen mit einbauen, wie z.B. Hase, wo, Blume, Baum, Ei (mit Daumen und Zeigefinger imaginär ein Ei umfassen und schütteln) oder auch suchen (die Hand an die Augen legen). Ein österliches Babyzeichen-Buch ist eine wunderbare Möglichkeit, die Babyzeichen immer wieder anzubringen! Du kannst bunte Seiten gestalten, die verschiedene Osterzeichen zeigen, wie „Hase“, „Ei“ oder „Blume“. Nutze einfache Materialien wie Karton oder dickes Papier und lasse deiner Kreativität freien Lauf! Auch Fotos vom Osterfest oder Familienmitgliedern kommen bei den Kindern immer gut an und bieten viel Gelegenheit für gemeinsame Kommunikation und schöne Erinnerungen.

Der Beitrag Frohe Ostern erschien zuerst auf .

Hier ist eine kurze Anleitung, wie du diesen Text als Kniereiter und mit Bodypercussion mit Kindern umsetzen kannst. Ermutige dein Kind gern, eigene Bewegungen zu erfinden und auszuprobieren.

Kniereiter:

1. Setze dich bequem hin und nimm ein Kind auf deinen Schoß, wobei es dir zugewandt ist. Halte es sicher an den Händen.
2. „Wo bleibt denn nur Oje“
   • Schwinge dein Kind sanft hin und her, im Rhythmus der Worte.
3. „im Winter unser Schnee“
   • Lasse dein Kind leicht auf deinen Beinen hüpfen.
4. Keine Flocke weit und breit:
   • Schwinge das Kind wieder hin und her.
5. Dabei ist doch Winterzeit:
   • Wieder sanft hüpfen lassen.
6. Ich wünsche mir juche:
   • Lasse dein Kind höher hüpfen.
7. Im Winter viel mehr Schnee:
   • Eine letzte große Hopser-Bewegung mit den Beinen.

Bodypercussion:

1. Klatsche in die Hände, um den Rhythmus zu etablieren.
2. Wo bleibt denn nur Oje:
   • Klatsche mit den Händen auf deine Oberschenkel.
3. Im Winter unser Schnee:
   • Klatsche in die Hände.
4. Keine Flocke weit und breit:
   • Klatsche mit den Händen wieder auf deine Oberschenkel.
5. Dabei ist doch Winterzeit:
   • Klatsche in die Hände.
6. Ich wünsche mir juche:
   • Klatsche zweimal in die Hände und dann einmal auf die Oberschenkel.
7. Im Winter viel mehr Schnee:
   • Klatsche in die Hände und mach danach eine schnelle Trommelbewegung auf den Oberschenkeln, um das „Schnee“-Gefühl zu imitieren.

Der Beitrag Winterfreuden?! erschien zuerst auf .

Karten erhaltet ihr direkt in der Johannstadthalle, an der Abendkasse oder online im Vorverkauf.

Der Beitrag Kindermusiktheater: Der Märchenzauberer erschien zuerst auf .